手机浏览器扫描二维码访问
宋昕小声凑着他耳旁道:“今年市里拳击比赛少年组的冠军,叫赖松。”想了想,宋昕继续道,“他比我们都大,初二还是初三了,别去惹他。”
江深答应了一句“好”,又被女孩子们簇拥着站成了一排。林老师交代了几句今天要学的东西,便让学生们都散开了去热身,她把江深叫道跟前,温和道:“今天要开始压脚尖了,回头要是难受你浴盐fable.dJ告诉老师。”
江深似懂非懂:“压脚尖是什么?”
林老师解释:“芭蕾舞有立足,但不是一下子就能立起来的。”她示意江深扶着杆,抬起一条腿,“小腿绷直好的,脚背也绷直。”她的掌心裹住江深的脚背,连带着脚趾一起朝里慢慢按压,“保持着绷紧的状态,坚持住,好的。”
江深憋着一口气,使劲的绷直了脚尖,也不知道坚持了多久,林老师才放开了他的腿。
“你真的很能忍。”林老师看着他笑,“难受的话是可以说的。”
江深脸红了:“不难受”
林老师摇了摇头,她示意江深两腿伸直了坐下:“把鞋脱了。”
江深乖乖脱了鞋子,林老师看到他脚趾时“咦”了一声,“大母脚趾怎么了?”
江深:“今天在家里磕到了下,不疼的。”
林老师叹了口气,难得严肃起来:“以后脚趾头就是你的命,可千万要保护好了。”
江深连忙点头,他照着林老师的要求继续绷紧了脚尖,尽量将脚趾向脚掌心内弯折。
“以后每天都要这么练。”林老师托着他的脚后跟,慢慢道,“回家后多吃鸡肉牛肉,白煮,不要放油,少盐,多吃鸡蛋,少吃糖,还要喝牛奶记下了吗?”
江深才反应过来:“啊?”
林老师失笑:“算了,我和你妈说去。”
谭玲玲下午来送菜,特意到舞蹈房来看儿子练舞。林老师带了笔记本电脑,放着《二泉映月》的舞蹈片段,教着几个孩子基础身段。
江深学的很认真,他的双臂柔软有力,旋转出的弧度很美,多练几次,还真有了那么点模样。谭玲玲在窗口那儿张望了一阵,忍不住笑起来,她凑到门口去,小声喊了几次林老师,对方看见她,走了出来。
“这是今天家里刚收下来的菜。”谭玲玲热情的将手里几包时令菜推过去,“林老师你拿回去尝尝。”
《穿成土匪搞基建》作者:妄别管文案:——主攻,哥儿文,有生子,架空朝代,微群像传说祁州有个黑熊岭,岭上有个黑熊寨,寨里有个黑熊大王大王十七八,正意气风发,爱抢行路郎,喜好美娇娘,手下土匪百十个,个个杀人如麻。上打朝廷命官,下拿行商走贩,威风凛凛,为祸一方。闻此流言,社会主义青年周肆一脚踹翻桌子,并点了个踩。天晓得他睁眼发现投胎到古代以...
因为脾气不好,盛夜行把自己第n次关进学校禁闭室。 被“放虎归山”后,他发现自己座位旁多了个新转来的小自闭。 他没想到小自闭乍一看冷冰冰,剥开里面流出来的居然是糖心馅儿。 在切磋中互相不配合治疗(?)的瞎折腾故事。 “他是我的私人镇定剂。” 大火山撞上小冰山。 cp:狂霸酷炫不服管攻vs持靓行凶冰皮儿受 排:①攻躁狂(非双向),受自闭(谱系障碍)。 ②校园日常叨叨甜文,HE,1v1。成长向。 ③封面感谢@單打一號、网易云歌单《觀星你》。...
《他最野了》他最野了目录全文阅读,主角是苏邈邈女孩儿小说章节完整质量高,包含结局、番外。?【现言】《他最野了》作者:曲小蛐(晋江金牌推荐高积分2019-05-08完结占有欲强编程鬼才骚气大魔王x安静怪胎先心病小美人天之骄子业界精英甜文校园)文案:三中转校来了个“哑巴”似的小女孩儿,永远穿着大一号的连帽卫衣和牛仔裤,一张小脸藏得严严实实。大家都以为她丑得吓人,哪成想一朝露了脸,却是个惊为天人...
武师的自我修养情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的武侠修真小说,武师的自我修养-粉面先生-小说旗免费提供武师的自我修养最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
人间鬼事录情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,人间鬼事录-轰隆隆的奶咖-小说旗免费提供人间鬼事录最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
《入海》入海小说全文番外_季泠月蓝妩入海,?书名:入海作者:三思渡简介: 秘境重逢,蓝妩被昔日情人结下兽契,从此成为她的奴仆。可直到许久后,她才知道,女人那时不止结下了兽契,还结下了与她同生共死的生死契。鲛人攻剑修受(不排斥反攻)作者水平一般,请勿深究逻辑第001章|0001一认路...