三趣看

第2章 の第七（第1页）

“好，开始吧。”

准备好一切，木雪开始制作晚餐。

因为灵米处在生理期，食物方面要避免刺激、辛辣、寒凉，因此做点清淡温和的食物就好。

——我也跟着吃吧。

光顾着自己吃辛辣刺激的食物，总感觉不太好，并且如果灵米要吃就不好了。

桌面上放着的食材里，有猪肉、胡萝卜、青椒以及菠菜。

原本是想做青椒炒猪肉、胡萝卜炒猪肉和水煮菠菜的，现在的话只能做后面两个了。

印象中胡萝卜和菠菜具有缓解症状的作用，刚好适合灵米吃。猪肉在此期间是可以吃的。这两道菜没有问题。

打开冰箱，从里面拿出一袋红糖以及一块完整的生姜。

或许会觉得奇怪，一个男生的家里为什么会备着红糖？

这是木雪之前养成的习惯，每个月都会备着那么一点，而且喝红糖水对身体有好处，可以时不时煮一下来喝。

生姜可以暖胃驱寒，配上红糖做成红糖姜水给灵米最好了。

一个小时过后，木雪烹饪好了晚餐。因为制作红糖姜水的原因，时间比之前还要久。

糖水用小火保持温度，这当是餐后甜点，怕被煮干，木雪还特意加了点水。

端着晚餐去到客厅，灵米正坐在沙发上看着书。

“久等了！可以开吃了！”

边放下晚餐边说。

“辛苦了。”

“这句话应该我来对你说。”